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XLIV CARRERA DE LA COMUNICACIÓN 2025

Con la presencia del Doctor Ernesto Arellano Pérez, Secretario General del SITATYR, se realizó la XLIV CARRERA DE LA COMUNICACIÓN, demostrando un notable espíritu de iniciativa y camaradería entre los colaboradores, con la intención de difundir y promover la salud a través del deporte.

La «Carrera de la Comunicación Televisa SITATYR» se refiere a una carrera deportiva organizada por el SITATYR (Sindicato Industrial de Trabajadores y Artistas de Televisión y Radio Similares y Conexos de la República Mexicana), con el apoyo de Televisa, que suele incluir carreras de 10 km para varones y 5 km para mujeres, además de una rama infantil. El evento fomenta la actividad deportivo y la salud a través del mismo, entre los trabajadores del sector y sus familias.

Esta carrera inicia con la participación de un grupo de trabajadores del máster del canal 2, el compañero Javier Robledo en compañía de otros entusiastas compañeros, es quien la organiza por primera vez. Pero en esta ocasión se hace una mención a especial a Oscar Santos Ayala Parra, Presidente de Fomento Deportivo CEN – SITATYR por esta agradable edición XLIV de la CARRERA DE LA COMUNICACIÓN.

Posteriormente se cambiaría el recorrido, saliendo de televisa San Ángel para llegar a la meta en Televisa Chapultepec hasta que por cuestiones de seguridad y logística se tuvieron que realizar en otras sedes como Ciudad Universitaria, Ciudad de los Deportes y el Instituto Politécnico Nacional, siendo esta última la que continúa siendo la sede de la XLIV CARRERA DE LA COMUNICACIÓN.

La carrera de la comunicación se ha visto suspendida en cuatro ocasiones, siendo la primera en 1985 a consecuencia del terremoto que asoló la Ciudad de México.
La segunda ocasión, con motivo del fallecimiento del señor Emilio Azcárraga Milmo en 1997.
Y la tercera y cuarta ocasión en los años 2020, 2021, respectivamente con motivo de la pandemia (COVID)


En esta 44 emisión de la carrera de la comunicación, seguimos impulsando a todos los compañeros que conformamos SITATYR y Televisa Univisión – así como a sus familias – para que se unan a esta nuestra competencia y participen de esta justa deportiva.

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CONSEJOS PARA LLEGAR A LA META

El día anterior
Descansa: Duerme entre 7 y 9 horas y evita actividades físicas pesadas.

Hidrátate: Bebe 10-12 vasos de agua. Tu orina debe ser transparente.

Aliméntate: Cena pastas con salsa baja en grasa, o comidas con carbohidratos simples como arroz y patatas. Evita alimentos muy grasosos o con mucha fibra, alcohol y cafeína.

Prepara tu equipo: Ten lista tu ropa, zapatos, número de corredor y todo lo que vayas a usar para evitar olvidos.

 

El día de la carrera
Desayuna ligero: Come un desayuno sencillo rico en carbohidratos y bajo en fibra, 2 o 3 horas antes de la carrera. Evita probar alimentos nuevos.

Llega con antelación: Planea llegar unos 45 minutos antes para dejar tus cosas y ubicarte bien.
Calienta bien: Realiza un calentamiento dinámico para preparar tus músculos y articulaciones. Puedes usar un video de calentamiento como guía.

Empieza con calma: Comienza la carrera a un ritmo controlado y moderado. No te emociones al principio para no agotar tu energía rápidamente.

Disfruta: Recuerda disfrutar el proceso. Si no alcanzas tu objetivo de tiempo, lo importante es haberlo hecho y haberlo disfrutado.

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¡¡¡APROVECHA TU AGUINALDO!!!

En Sitatyr nos preocupamos por tu economía, por eso aquí te dejamos unos consejos para aprovechar tu aguinaldo:

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XLIV CARRERA DE LA COMUNICACIÓN

Por causas de fuerza mayor relacionadas con la disponibilidad del Estadio
Wilfrido Massieu, la Carrera de la Comunicación se realizará el
DOMINGO 16 DE NOVIEMBRE.
Por lo anterior se ampliará el periodo de inscripciones hasta el 7 de noviembre.

Orden del día:

  • 7:00 hrs.
    Entrega de kit y número
  • 8:50 hrs.
    Himno Nacional
  • 9:00 hrs.
    Salida de corredores

 

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Asuntos de la Empresa Megacable

El pasado martes 28 de octubre se llevó a cabo la reunión previa para tratar asuntos de la empresa de Megacable.
En las instalaciones del Salón de Usos Múltiples de SITATYR.
En donde se trataron temas puntuales que se presentan en los diferentes sistemas de esta empresa, en la cual estuvieron presentes, Secretarios Seccionales acompañados por dos Delegados de cada sección.
La reunión fue encabezado por nuestro Secretario General el Doctor Ernesto Arellano Pérez.
Así como representantes del Comité Nacional.
Se formó una comisión por parte de nuestro Sindicato quien será la encargada de representarnos el próximo 7 de noviembre, en la Cd. de Guadalajara, Jal. Donde se mencionarán los puntos más importantes en cuanto a la problemática que se tiene en cada sistema regional.
Esta información se dará a conocer a los principales representantes de la empresa de Megacable.
Contando con la presencia del Director General el Sr. Enrique Yamuni Robles.

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Convocatoria Secc. 6

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Convocatoria General para Secretario General Sustituto del CEN

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Orden del día de la LXXXIX Asamblea General Ordinaria del H. Consejo Nacional

Continuando con el orden del día de la LXXXIX Asamblea General Ordinaria del H. Consejo Nacional, con las Comisiones dictaminadoras de Ponencias, del Informe de la Secretaría General y de Finanzas.

 

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Inauguración los trabajos de la LXXXIX Asamblea General Ordinaria de H. Consejo Nacional

30 septiembre 2025, Ciudad Juarez, chihuahua .

Carlos Ernesto Ortíz Villegas, en representación de la Gobernadora Constitucional del Estado de Chihuahua la Maestra María Eugenia Campos Galván, inauguró los trabajos de la LXXXIX Asamblea General Ordinaria de H. Consejo Nacional.
Reconoció a la organización por su trabajo sindicalista a favor de sus agremiados y su adaptación a los nuevos tiempos.
El Dr. Ernesto Arellano Pérez Dirigente Nacional de SITATYR, En su discurso inaugural destacó que la l sindicalismo en general y en particular en el sector de las telecomunicaciones, la televisión y la radio, vive un momento de revisión y adaptación.

En un entorno donde convergen la digitalización, la expansión de redes, la inteligencia artificial y la reconversión laboral, los sindicatos tenemos el reto de actualizar la agenda, defender los derechos adquiridos y, al mismo tiempo, impulsar esquemas de capacitación, reconversión y seguridad laboral ante los nuevos escenarios.

Se contó con la presencia al evento de los presidentes municipales de Ciudad Juárez Chihuahua, Lic. Cruz Pérez Cuellar, de Chihuahua, Marco Antonio Bonilla Mendoza, de las regidoras y regidores de municipio de Ciudad Juárez , Chihuahua, jueces y Magistrados del Poder Judicial, integrantes de Comité Ejecutivo Nacional y local de la CTM, así como a los directivos de las empresas de Televisión, Radio y Telecomunicaciones.

El Secretario General de la Sección 29 Julio Alejandro Gómez Alfaro y su comité ejecutivo local, dieron una cordial y calurosa bienvenida a todos los asistentes.

 

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Premio Estatal de Periodismo 2025, Coahuila.

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