CATEGORÍA FEMENIL 5 KM
XLIV CARRERA DE LA COMUNICACIÓN 2025
Con la presencia del Doctor Ernesto Arellano Pérez, Secretario General del SITATYR, se realizó la XLIV CARRERA DE LA COMUNICACIÓN, demostrando un notable espíritu de iniciativa y camaradería entre los colaboradores, con la intención de difundir y promover la salud a través del deporte.
La «Carrera de la Comunicación Televisa SITATYR» se refiere a una carrera deportiva organizada por el SITATYR (Sindicato Industrial de Trabajadores y Artistas de Televisión y Radio Similares y Conexos de la República Mexicana), con el apoyo de Televisa, que suele incluir carreras de 10 km para varones y 5 km para mujeres, además de una rama infantil. El evento fomenta la actividad deportivo y la salud a través del mismo, entre los trabajadores del sector y sus familias.
Esta carrera inicia con la participación de un grupo de trabajadores del máster del canal 2, el compañero Javier Robledo en compañía de otros entusiastas compañeros, es quien la organiza por primera vez. Pero en esta ocasión se hace una mención a especial a Oscar Santos Ayala Parra, Presidente de Fomento Deportivo CEN – SITATYR por esta agradable edición XLIV de la CARRERA DE LA COMUNICACIÓN.
Posteriormente se cambiaría el recorrido, saliendo de televisa San Ángel para llegar a la meta en Televisa Chapultepec hasta que por cuestiones de seguridad y logística se tuvieron que realizar en otras sedes como Ciudad Universitaria, Ciudad de los Deportes y el Instituto Politécnico Nacional, siendo esta última la que continúa siendo la sede de la XLIV CARRERA DE LA COMUNICACIÓN.
La carrera de la comunicación se ha visto suspendida en cuatro ocasiones, siendo la primera en 1985 a consecuencia del terremoto que asoló la Ciudad de México.
La segunda ocasión, con motivo del fallecimiento del señor Emilio Azcárraga Milmo en 1997.
Y la tercera y cuarta ocasión en los años 2020, 2021, respectivamente con motivo de la pandemia (COVID)
En esta 44 emisión de la carrera de la comunicación, seguimos impulsando a todos los compañeros que conformamos SITATYR y Televisa Univisión – así como a sus familias – para que se unan a esta nuestra competencia y participen de esta justa deportiva.
CONSEJOS PARA LLEGAR A LA META
El día anterior
Descansa: Duerme entre 7 y 9 horas y evita actividades físicas pesadas.
Hidrátate: Bebe 10-12 vasos de agua. Tu orina debe ser transparente.
Aliméntate: Cena pastas con salsa baja en grasa, o comidas con carbohidratos simples como arroz y patatas. Evita alimentos muy grasosos o con mucha fibra, alcohol y cafeína.
Prepara tu equipo: Ten lista tu ropa, zapatos, número de corredor y todo lo que vayas a usar para evitar olvidos.
El día de la carrera
Desayuna ligero: Come un desayuno sencillo rico en carbohidratos y bajo en fibra, 2 o 3 horas antes de la carrera. Evita probar alimentos nuevos.
Llega con antelación: Planea llegar unos 45 minutos antes para dejar tus cosas y ubicarte bien.
Calienta bien: Realiza un calentamiento dinámico para preparar tus músculos y articulaciones. Puedes usar un video de calentamiento como guía.
Empieza con calma: Comienza la carrera a un ritmo controlado y moderado. No te emociones al principio para no agotar tu energía rápidamente.
Disfruta: Recuerda disfrutar el proceso. Si no alcanzas tu objetivo de tiempo, lo importante es haberlo hecho y haberlo disfrutado.
XLIV CARRERA DE LA COMUNICACIÓN
Por causas de fuerza mayor relacionadas con la disponibilidad del Estadio
Wilfrido Massieu, la Carrera de la Comunicación se realizará el
DOMINGO 16 DE NOVIEMBRE.
Por lo anterior se ampliará el periodo de inscripciones hasta el 7 de noviembre.
Orden del día:
- 7:00 hrs.
Entrega de kit y número - 8:50 hrs.
Himno Nacional - 9:00 hrs.
Salida de corredores
Sección 41 en Liga de campeones
El Fomento deportivo arrojó excelentes resultados en los integrantes de la Sección 41 de Aguascalientes, al levantar el trofeo de primer lugar luego de vencer por 3-1 en la final al equipo Dymisa, dentro del torneo de la “Liga de Campeones”, con goles de Fernando Roldan «Titino», Francisco Quezada «Grillo» e Isael Lomelí.
El Comité Ejecutivo Nacional a través de su Dirigente Profesor Patricio Flores Sandoval; Felicita a los Campeones de este torneo. Exhortó a continuar apoyando la actividad deportiva que fomenta el desarrollo de relaciones sociales y la sana convivencia.
